Psychotherapie umfasst die Diagnostik und Behandlung psychischer Erkrankungen mittels wissenschaftlich fundierter Methoden mit dem Ziel seelisches Leid zu lindern und störende Verhaltensweisen oder Einstellungen zu ändern. In meiner Praxis arbeite ich nach dem anerkannten Richtlinienverfahren der Verhaltenstherapie. Die Wirksamkeit dieses Therapieverfahrens wurde bei einer Vielzahl von psychischen Erkrankungen wissenschaftlich nachgewiesen. Daher werden die Kosten für eine Verhaltenstherapie von allen Krankenkassen übernommen.

Ansatzpunkte der Therapie sind das aktuelle Erleben und Verhalten der PatientInnen. Im therapeutischen Prozess wird zunächst ein individuelles Modell erstellt, um zu klären, wie es zu den Symptomen der psychischen Erkrankung gekommen ist. Ausgehend hiervon werden im Behandlungsplan passgenaue verhaltenstherapeutische Methoden abgeleitet, um die von Ihnen gesetzten Ziele zu erreichen. Das gezielte Erlernen neuer Verhaltensmuster führt so zur positiven Veränderung der Symptomatik.

In der Verhaltenstherapie wird zielgerichtet und problemlöseorientiert vorgegangen, wobei eine aktive Mitarbeit der PatientInnen nötig ist. Dabei wird immer individuell und transparent gearbeitet, sodass Sie zu jeder Zeit wissen, warum welche Übung eingesetzt werden soll. Die Behandlung soll über die Therapie hinaus eine Hilfe zur Selbsthilfe ermöglichen.

Sie können telefonisch zu den angegebenen Sprechzeiten einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren. In den darauffolgenden bis zu vier probatorischen Sitzungen wird über die Indikation für eine Psychotherapie entschieden und Sie als PatientIn haben die Möglichkeit mich und auch meine therapeutische Arbeitsweise besser kennenzulernen bevor eine Psychotherapie bei der Krankenkasse beantragt wird. Je nach Beschwerdebild kann dann entweder eine Akut-, eine Kurzzeit- oder eine Langzeittherapie beantragt werden.

In der Regel finden die 50minütigen Termine einmal wöchentlich statt.